NOME: manuel
COGNOME: solavaggione

SOPRANNOME: il cuchu
CATEGORIA: promesse seniores
DATA DI NASCITA: 27/10/89
HOBBY: oltre alla corsa calcio e sci alpinismo

DA QUANTO CORRI e PERCHE’ CORRI? corro da 11 anni ho iniziato dal 1° anno ragazzi e lo faccio perchè è lo sport migliore al mondo come le persone della podistica valle varaita

CM HAI INIZIATO? ho iniziato quando facevo le medie ed ero stato selezionato per fare la gara delle scuole a Saluzzo, era la prima gara che facevo di corsa campestre e sono arrivato 4°, così ho detto ai miei genitori che mi piaceva e visto che Elio una volta correva e conosceva Giulio mi ha portato in squadra. 

LE TUE IMPRESE? andando in ordine cronologico da cadetto campione italiano di corsa in montagna a staffetta con raul, poi da alievo la maglia azzurra per il memorial germanetto a Susa,l'anno scorso aver finito il giir di mont, una delle skymarathon più dure e più belle al mondo, come ultimo 2 settimane fa campione italiano di corsa in montagna a staffetta con i Dema

I TUOI SOGNI?da piccolo era il più classico, diventare calciatore, ora visto che uno si è appena realizzato, è quello di poter riuscire a correre per tanti anni ancora senza avere grossi problemi fisici insieme a questa grande squadra che per me ormai e come una grande famiglia, e non nascondo che più avanti mi piacerebbe fare il giro della Val d'Aosta( ma non ditelo a Giulio:) )

RACCONTACI COME SEI DIVENTATO CAMPIONE ITALIANO INSIEME  A MARTIN E BERNARD.

E' iniziato tutto da Cervasca,la prima gara di quest'anno di corsa in montagna, sapevo che per me era un pò come una svolta, sopratutto mentale, perchè gli altri anni non ero riuscito in queste gare ad andare bene e avevo perso un pò di convizione.Sono arrivato secondo e mi ha dato molta fiducia per le gare seguenti.2 settimane dopo ho fatto la prova generale a Leffe con i dema, è andata molto bene siamo arrivati secondi con meno di un secondo dalle valli Bergamasche e questo mi ha dato la consapevolezza che c'è la potevamo giocare fino in fondo per il titolo.La settimana dopo Leffe è stata la più brutta ha iniziato a venirmi l'ansia già per la gara di Trento,un allenamento mirato andato male e una brutta gara a Bagnolo causa gastrite mi hanno però fatto reagire, mi sono ripreso bene e sono arrivato alla gara consapevole di essere in forma. Il giorno della gara mentre mi riscaldavo guardavo sempre il maxischermo e vedevo che Martin stava andando fortissimo da una parte ero molto contento perchè avevo più distacco da gestire ma dall'altra sentivo crescere la tensione,poi quando mi ha dato il cambio e ho guardato il tempo che era praticamente quello dell'anno scorso ho capito che dovevo dare tutto e forse qualcosa in più, così è stato, sulla seconda salita mi sono veramente preoccupato perchè non ero neanche a metà salita e non ne avevo più,sono sicuro che Michele mi ha tirato da lassù con una corda perchè non mi spiego neanch'io come ho fatto a scollinare senza perdere molto rispetto agli altri, dopo il cambio a Berni ho guardato il tempo ed era più o meno quello di Danilo l'anno scorso quindi ho pensato, se Berni va come sa andare è fatta, così è stato,quando Martin è arrivato da me con le braccia alzate ho capito che c'è l'aveva fatta ed eravamo campioni d'italia,mi sono messo subito a piangere,quello che è successo dopo è tutto poco chiaro un mix di emozioni che non avevo mai provato prima, foto, abbracci, interviste non mi sembrava vero, e anche ora devo ancora realizzare bene.Una vittoria da una parte scontata perchè noi eravamo in quattro a correre!!!

Ne approfitto per ringraziare Nin e Berni perchè senza di loro ovviamente non c'è l'avrei mai fatta, Giulio che mi ha preparato alla grande per la gara come solo il miglior allenatore di tutti può fare e far vincere 3 atleti cresciuti sin da piccoli nella squadra,e Gessica che quando negli anni scorsi ho pensato anche di smettere per andare a giocare a calcio mi ha fatto continuare,e grazie a tutti voi della podistica perchè come ho già detto prima siamo una grande famiglia. FORZA GIALLONERI!!!!